FULGI DE OVAZ

0.14 lei x 10g

Ingrediente: Fulgi de ovaz

Valabilitate: 12 luni

Category: .


Descriere Produs

Cultivat și utilizat de peste 2000 de ani în Europa încă din Epoca Bronzului, precum și în diferite zone ale lumii, sub diverse forme, originea ovăzului se regăsește pe vastele plantații de cereale ale lumii, fiind printre ultimele plane cerealiere domesticite. De altfel, grecii și romanii asociau ovăzul cu grâul considerându-l o altă versiune a acestuia. În acest sens, ovăzul era încadrat în categoria plantelor umile, fiind utilizat în principal ca hrană pentru cai.

În zilele noastre, ovăzul reprezintă o cereală esențială bunei funcționări a organismului uman. Combinați cu fructe, semințe sau lactate fulgii de ovăz reprezinte cea mai inspirată alegere pentru un mic dejun gustos și sănătos.

Bogați în vitamine și fibre, fulgii de ovăz au puternice proprietăți energizante, scăzând apetitul datorită senzației de sațietate pe care o oferă fiind cea mai bună alegere în curele de slăbire.

Studiile dovedesc proprietățile benefice ale fulgilor de ovăz, cercetătorii din Australia poziționându-l pe primul loc într-un „Index al sațietății”.

Rețetă recomandată: Mic dejun rapid

Știați că?

• ovăzul este foarte recomandat în curele de slăbire pentru că are în componență fibre solubile, care, odată ajunse în stomac și în contact cu apa, își măresc de câteva ori volumul acționând așadar ca un burete, ce absoarbe în drumul lui toxinele și grăsimile nesănătoase.
• în Statele Unite ale Americii, la micul dejun e de nelipsit un preparat de ovăz numit „oatmeal”
• britanicii folosesc ovăzul ca și bază pentru unele tipuri de bere

Opinii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care scrie un comentariu pentru “FULGI DE OVAZ”